Включение частотного исцеления в ваш распорядок ухода за собой может улучшить вашу повседневную жизнь множеством способов.
Содержание:
- Что такое исцеление звуковой частотой?
- Как частоты сольфеджио влияют на человеческое тело?
- Звуковая терапия в наше время
- Частоты сольфеджио: полный список и преимущества
- В каких областях медицины практикуются лечебные частоты сольфеджио?
- Как должно работать звуковое исцеление?
- Какое влияние на людей оказывает низкочастотный звук?
- Может ли звук исцелить тело?
- Частоты сольфеджио могут улучшить ваше здоровье
Снижение стресса
Прослушивание высокочастотных аудиозаписей может наполнить слушателя успокаивающим покоем и уменьшить чувство накопившегося разочарования или стресса.
Снижение стресса, связанное со звуковым исцелением, усиливается при использовании в сочетании с сидячей медитацией и другими упражнениями на осознанность.
Уменьшение боли
Поскольку активное прослушивание музыки может снизить ваше восприятие боли, лечебные звуки могут уменьшить зависимость пациента от обезболивающих и других лекарств.
Также считается, что некоторые частоты активно борются с болью у страдающих людей и способствуют заживлению травм.
Многие частоты звука связаны с просветлением и активацией частей мозга, связанных с духовностью.
Эти частоты можно использовать вместе с другими ритуалами для развития более глубокой общей духовной практики.
Содействие здоровым отношениям
Несколько частот в звуковом исцелении специально разработаны для поощрения чувства благополучия и доброжелательности по отношению к другим. Это делает их эффективной формой терапии для тех, кто чувствует разочарование в других людях или эмоциональную изоляцию от них.
Эмоциональный катарсис
Прослушивание мощной музыки в качестве формы звуковой терапии может стимулировать сильные эмоциональные реакции, которые затем могут вызвать положительные изменения в химии тела. Людям, которым трудно использовать свои эмоциональные резервуары, музыкальная терапия может помочь растворить эти эмоциональные блокировки.
Улучшение сна
Многие формы звуковой терапии используются для тех, кто пытается хорошо выспаться, особенно в средах, которые содержат много низкочастотного окружающего шума, который может вызвать расстройство слуха.
Высокочастотный белый шум может обеспечивать успокаивающую фоновую частоту, блокируя низкочастотные шумы, способствуя здоровому сну и улучшая его гигиену. Содействие духовному осознанию
Начало практики звуковой терапии дает не только мгновенные преимущества прослушивания звуков — сам акт звуковой терапии заставляет слушателя лучше осознавать свое духовное благополучие и способствует принятию других духовных практик. Это может привести к общему увеличению счастья и духовного осознания.
Свобода от головных болей
Музыкальная терапия помогает облегчить симптомы хронических головных болей у тех, кто ими страдает.
Музыкальная терапия не только помогает людям лучше контролировать свои боли в ответ на мигрень, но также снижает их количество в течение месяца.
Даже если вы придерживаетесь традиционных западных медицинских практик, нет ничего плохого в том, чтобы добавить частоты сольфеджио к своим текущим практикам медитации.
Заметите ли вы какое-либо ощутимое влияние на ваше психологическое и физическое благополучие.
Кто знает? Вы можете столкнуться с такой формой терапии, которая положительно повлияет на всю вашу жизнь.
Звуковое исцеление — это развивающееся искусство
Хотя это только сейчас начинает получать научную достоверность, по крайней мере, в отношении некоторых аспектов воздействия звука и частоты на человеческое тело и разум, концепция звукового исцеления существует на протяжении поколений человеческого общества.
Музыкальная терапия для психиатрических пациентов целебные свойства звука, музыки и частот будут продолжать играть большую роль в процессе исцеления человека на протяжении столетий.