Потребности четвёртого уровня аурического поля


Потребности четвёртого уровня относятся к сфере разума и выражаются в стремлении к четкому осознанию любых жизненных ситуаций. Это подразумевает получение полной информации о любых нарушениях функционирования организма и умение оценивать ее с разных точек зрения.
Первое, что следует сделать, это избавиться от отрицательных суждений о себе и своей болезни. Подобные суждения блокируют способность принимать решения, касающиеся путей и методов исцеления.
Наша склонность к самоосуждению весьма велика. Негативные суждения отличаются от неприятия себя тем, что являются чисто умозрительными заключениями, основанными на негативных чувствах, которые мы испытываем по отношению к себе. Негативное суждение включается в петлю отрицательной обратной связи, которая еще более усиливает самоосуждение, убеждая нас в его правильности. Мы затягиваем на себе удавку таких петель гораздо чаще, чем думаем. Прислушайтесь к себе — и вы сильно удивитесь, насколько громко звучат в наших Душах строгие родительские голоса. Бороться с отрицательным суждением о себе можно двумя путями.
Первый путь заключается в высказывании вслух (себе или другу) содержания таких самооценок, при этом вы поймете, что ваши суждения сильно преувеличены: чего ни коснись, вы всегда хуже всех. Вот примеры таких суждений.
• Я заслужил свою болезнь, потому что я…
• Причина моей болезни состоит в том, что я всегда…
• Теперь, когда я болен, все знают, что …
• Каждый раз, когда я пытаюсь что-то сделать, у меня ничего не получается, и все потому, что я просто идиот.
• Я никогда не стану хорошим …, так что на этой мысли надо поставить крест.
• Я никогда не сумею с этим справиться, надо отойти в сторону и никому не мешать.
• Я вечно создаю другим головную боль, поэтому лучше не высовываться.

Комментирование запрещено